Uit onderzoek is gebleken dat uw voeten, of uw nagels een infectie opgelopen hebben. Dit wordt veroorzaakt door een schimmel. Een ander woord hiervoor is mycose. 

Het is ontzettend belangrijk dat u uw voeten daarom extra aandacht geeft. Zo kunt u voor een groot deel voorkomen dat de problemen erger worden en u voorkomt een kruisinfectie bij uzelf of een ander. 

Hoe komt u eraan? Schimmels verspreiden zich door het maken van schimmelsporen. Deze zijn zeer klein en komen overal om ons heen voor. De schimmelsporen die de meest voorkomende vormen van huidschimmel kunnen veroorzaken vinden wij vooral in sportzalen, zwembaden en andere publieke ruimten. De schimmelsporen kunnen uitgroeien tot echte schimmels als de omstandigheden daarvoor gunstig zijn. In veel gevallen is dat een warme, vochtige omgeving (voeten, liezen), of een warm klimaat. U bent hier bevattelijk voor als u een lage weerstand, of een wondje heeft. 

Leefregels bij een schimmel infectie 

• Was uw handen goed nadat u in contact bent geweest met uw voeten of nagels waar u de schimmel infectie heeft zitten. Was dagelijks de voeten met lauw water en liefst met zo weinig mogelijk milde zeep welke u goed moet afspoelen. Het is belangrijk dat u uw voeten na het wassen goed droog dept, ook tussen de tenen. 

• Was uw sokken panty’s, kousen, beddengoed en uw gebuikte handdoeken en washandjes minimaal op 60C. Op een lagere temperatuur zal de schimmel niet dood gaan. Uw sokken, panty’s of kousen dagelijks verschonen. Wissel uw schoenen regelmatig. Vergeet niet dat bv uw schoenen 24 uur nodig hebben om uw transpiratievocht kwijt te raken. 

• Maak uw gebruikte schoenen schoon met schoonmaakazijn aan de binnenkant. Dit bijvoorbeeld m.b.v. een stuk keukenrol of katoenen doek en laat ze een dag staan.

• Tijdens verblijf in een sauna, zwembad of openbare wasruimte altijd slippers dragen, ook als de infectie genezen is. Een ander kan u ook infecteren, zeker als u een wondje of een lage weerstand heeft. Indien u in een vreemde douche gaat, kunt u ook beter badslippers aandoen. 

• Loop niet op blote voeten buiten. Draag op een vakantieadres altijd sloffen en loop ook daar niet op blote voeten. Leg een schone handdoek op de vloer van bad- en/of doucheruimte tijdens het baden/douchen. 

• Ga adequaat met uw vervolgafspraak om . Indien nodig wordt er een foto gemaakt die we terug kunnen kijken tijdens de controle. Indien er na twee weken geen verbetering optreedt bij de schimmel op de huid neem dan contact met me op. Dit ook doen bij twijfel. 

* de geïnfecteerde teennagels 1 a 2 keer per dag een watje met NATUURAZIJN op de nagels leggen, dit een tijdje in laten trekken, gebruik ook een olie om de nagel te voeden. Let er op dat je de nagel zelf eerst een beetje vijlt met een papieren vijltje waardoor het beter er in kan trekken. Mocht je binnen 2 a 3 maanden geen resultaat zien kan je beter overstappen op een ander middel.

* Wat ook kan helpen is TOCOTHOLIN dit is een soort verkoudheidsmiddel maar de ingrediënten helpen ook tegen schimmelinfecties, eerst een beetje vijlen en dan  1 a 2 druppeltjes op de nagel laten lopen en lekker in laten trekken. Mocht je binnen 2 a 3 maanden geen resultaat zien kan je beter overstappen op een ander middel.